流感，相信大家对它都不陌生，每年的10月至次年3月是感冒和流感流行高峰，近日，云南疾控等多家疾控中心纷纷发文提示公众注意防范。

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　　流感病毒具有抗原易变，传播迅速，人群普遍易感的特点。临床表现主要以高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛为主。

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　　家长们“神兽回笼”请别放松，90%的流感疫情暴发于校园。因为儿童免疫功能尚未完全发育，更易成为流感高发人群和高危人群。学校作为封闭的聚集性场所，容易成为流感病毒滋生传播的温床。数据显示，校园人口密度约为家庭/社区的10-15倍，每例罹患流感的学龄儿童可能传染8-10人，学校和家长应加以重视。

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　　流感疫苗是预防流感及防止出现并发症的有效方法之一，对某些容易因流感而出现并发症的人士尤为有效。接种疫苗后需约两星期时间让身体产生抗体。此外，应采取以下措施，以预防流行性感冒和感染性呼吸道疾病：

　　1.室内经常开窗通风，保持空气新鲜。

　　2.少去人群聚集的公共物所，避免交叉感染。

　　3.加强户外体育锻炼，提高抵抗力。

　　4.秋冬气候多变，注意保暖，适时加减衣物。

　　5.多喝水，均衡饮食，多吃清淡食物，可吃苹果、梨或柑橘类水果。

　　6.不要抽烟酗酒，保持足够的休息。

　　7.养成良好的个人卫生习惯，打喷嚏、咳嗽时避开他人，并用洗手液或肥皂对双手进行清洁。

　　8.家中可常备治感冒、抗病毒、防流感的中成药，如双蚁复方感冒灵颗粒等，以防不时之需。

　　目前，治疗普通感冒和流感用药主要包括三类：第一类是抗病毒的化学药物，如奥司他韦、利巴韦林、复方胺酚烷胺等；第二类是解热镇痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏等；第三类是清热解毒类的中成药，如复方感冒灵颗粒、复方金银花颗粒、复方板蓝根颗粒、感冒清热颗粒、板蓝根颗粒、双黄连口服液等。复方感冒灵颗粒在防治流感和新冠感染方面，较其他单一成分的中成药相比，具有明显优势。

　　双蚁复方感冒灵颗粒是由清热解毒、抗病毒药物山银花、野菊花、五指柑、南板蓝根和退烧、解热镇痛药物对乙酰氨基酚配方升级而成，辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒之发热、微恶风寒、头身痛、口干、口渴、鼻塞、涕浊、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黄粘稠等症。临床证实，本品对于治疗普通感冒、流行性感冒、新冠感染等均有显著效果，赢得广大消费者认可和喜爱，被誉为“新一代感冒药”。

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