春天是百花盛开的时节，除了用眼观赏外，还可以品尝花儿的滋味。以花入馔在我国已有2000多年的悠久历史，诗人屈原就曾在《离骚》中咏叹：“饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”。3月23日，江西省市场监管局发布消费提示：在食用花类食物时，要注意安全。

花儿都能吃吗？花有成千上万种，但是，可作为原料用于普通食品制作的并不多。据国家卫健部门发布的公告，既是食品又是药品的物品名单中，花类植物包括：丁香、代代花、白扁豆花、金银花、菊花、槐花、山银花、玫瑰花、西红花。此外，卫健部门发布的关于“新食品原料”公告中，枇杷花、线叶金雀花、丹凤牡丹花、茶树花、玫瑰花可作为普通食品生产使用；此外，允许鸡蛋花作为凉茶饮料原料使用。

首先是玫瑰花。玫瑰花甜香扑鼻，已成为一种常见的食材，受到很多消费者的喜爱。此外，现代医学表明，玫瑰花含有槲皮甙、挥发油、有机酸、多种氨基酸和微量元素，具有通经活血、美容养颜等功效。常见的可食用玫瑰品种有平阴玫瑰、苦水玫瑰、大马士革玫瑰和法国千叶玫瑰等，玫瑰酱、鲜花饼等食品就是用新鲜的玫瑰花瓣制成的。

其次是槐花。槐花分为“洋槐花”和“国槐”两种，其中洋槐花又叫刺槐，是豆科刺槐属的落叶乔木，每年四、五月开花，具有香甜气味，是可食用的槐花，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养元素，具有很高的食用价值。国槐又叫家槐、中华槐，是豆科槐属的落叶乔木，基本没有香气，味道苦，具有止血、降血压、降血糖、抗氧化、抗病毒、抗肿瘤和增强免疫等作用，常入药使用。槐花吃法众多，蒸食、熬汤、煮粥、包饺子等，味道各有特色。

还有就是金银花。金银花为忍冬科植物，忍冬的干燥花蕾或带初开的花，属于药食同源植物花，含有黄酮类、皂苷类、有机酸类、挥发油及多种微量元素，具有抗过敏、抗菌、抗病毒、抗肿瘤、解热、降血脂、保肝利胆和免疫调节等药理作用。蚂蚁君温馨提示大家，这个时期正是金银花花开时节，大家在山上遇到，采摘时请注意甄别。

金银花可以直接拿来泡茶饮用，也可以用来制作含金银花的各种中成药，如复方金银花颗粒等。

双蚁复方金银花颗粒由金银花、连翘、黄芩组成，具有清热解毒、凉血消肿、治感冒、抗病毒、防上火的作用。

温馨提醒广大朋友，有些花不仅不能吃，本身还含有一定的毒性，如夹竹桃、曼陀罗、五色梅、文殊兰、虎刺等，都含有对人体有害的甙类物质及各类生物碱，消费者在食用时一定要认清。同时，还应采集远离污染的花朵，保障食品安全。