感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病，又称“伤风”、急性鼻炎或上呼吸道感染。普通感冒会由超过200种不同的病毒引起。最常见的是鼻病毒。鼻病毒感染的症状往往较轻微，你可能会感觉到咽喉痛和头部不适，但是这只会持续几天。我们要根据不同的症状辨别，选择合适的治疗方法。那么，夏季热感冒怎么办？有什么症状？

　　许多人认为，天气较热不用打针吃药感冒慢慢就会好的。这种错误认识往往因重视不够，导致感冒恶化，使小感冒引起并发症。因此，提醒大家热感冒千万不能冷处理，一定要及时治疗，以免衍变其他病症。

　　风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。

　　夏季热感冒如果没有引起并发症，如头部或其他部位特别疼痛，或是长时间连续高热，患者只需咨询医生，吃点解热镇痛药，再加上足够的休息，一般一个星期左右就能痊愈。患者要多喝白开水，因为夏季人们对水的需求量很大，再加上感冒时容易发烧，而发烧是人体与病菌抗争的过程，会消耗大量体液。睡眠对治疗夏季感冒也有帮助。

　　同时不要贪一时舒服而忽视了自身的健康，越是热天，越应该加强耐热锻炼，减少在空调房间里的时间，经常在空调环境下上班的市民，回到家后尽量不要使用空调。

　　免疫系统具备检测并消灭病毒感染的能力。我们可以通过照顾好自己的身体，积极地加强免疫力和提升先天防御能力。具体方法包括：睡眠充足。睡眠剥夺会增加激素皮质醇，当其水平升高时，会抑制免疫功能。运动，运动有助于改善淋巴系统，我们的免疫细胞会在淋巴系统中循环。运动还能降低压力激素。饮食良好，饮水充足。免疫系统需要从食物中获取能量和营养。保持体内充足的水分能够帮助身体清理毒素。不吸烟，吸烟或二手烟都会危害肺，使我们的呼吸系统面对感染时更加脆弱。

　　治疗夏季热感冒应遵循祛风清热的治则，及时排出外邪，才能有效缓解症状。双蚁®复方感冒灵颗粒含有山银花、五指柑、野菊花、南板蓝根、岗梅等清热、抗菌、抗病毒中药配方，用于感冒之发热，鼻塞涕浊，咽喉红肿疼痛，痰黄粘稠，咳嗽等症，是防治感冒、流感较理想的家庭常备药。