春季是风热感冒的高发季节，主要的症状常有发热重、微恶风、头胀痛、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄，以及流鼻涕症状。那么风热感冒流鼻涕怎么办呢？有哪些速效办法？

　　1、感冒流鼻涕的原因

　　在鼻腔里面原本就有一定量的鼻涕帮助清除吸入的杂质，一旦感冒的话鼻腔会因为受到感冒病毒的刺激导致鼻腔内产生了更多的鼻涕。同时又因为感冒病毒入侵鼻细胞导致抗体和抗原结合释放一种叫组胺的物引起鼻腔血管扩张，通透性增加导致鼻涕的量进一步增加，过量的鼻涕就会流出来。

　　2、清淡饮食

　　不少人感冒出现咳嗽流鼻涕的情况，都可能是因为肺热导致的。对于因为肺热导致的流鼻涕一般是脓鼻涕，这个时候在饮食上需要进行调整，辛辣、刺激性的食物都会加重身体肺热，导致流鼻涕的情况越来越严重。所以，感冒了流鼻涕应该多食用清淡食物帮助清肺热，有效治疗咳嗽流鼻涕。

　　3、 蒸熏治疗

　　对于初期的感冒导致的流鼻涕可以用征询单方法进行治疗。比如可以用大葱切碎煎汤，煎汤产生的热气用鼻子进行熏吸，或者是用醋烧开之后用鼻子吸醋气，能够帮助治疗流鼻涕。又或者是用蒸脸器将热气直接熏鼻子也能帮助治疗初期的感冒流鼻涕。

　　风热感冒的禁忌事项

　　1.热感冒流鼻涕患者，原则上要选择在通风凉爽的环境中休息，但是许多人可能会选择吹空调，因此注意
　　不要对着空调吹，隔几个小时要开窗换气。
　　2.不要乱吃药。滥用药物可引起抵抗力下降、正常菌群失调，掩盖症状，耽误病情，导致病情加重。
　　3.热感冒引起的鼻塞，不能服用具有发汗解表功效的食材药材来缓解，比如葱白汤、红糖姜汤等，这样只
　　会使热感冒恢复变慢。
　　4.热感冒鼻塞是，饮食上一定要清淡，辛辣、刺激、油腻食物不宜食用，牛肉、羊肉、狗肉等温性食物也
　　不宜食用，烟酒绝对要禁止。