感冒是人容易患的疾病之一。身体素质差的人，还有一些外界因素淋雨着凉、冷热交替等。让人一年都会有几次感冒，人就会出现感冒症状，比如头痛、咽喉痛、发烧等等。那么，感冒低烧是风热感冒还是风寒感冒呢？

　　感冒低烧通常为风热感冒。一般来说，风寒感冒，人的体温会出现比较大的变化，即使是发烧，温度也会比较高，而且风寒感冒低烧比较少见，一般来说感冒低烧，风热感冒比较多见。

　　一旦患了风寒感冒，人就会比较容易怕冷，有的时候，甚至盖上好几床被子也觉得很冷。而风热感冒一般不会出现这样的症状。

　　感冒的人多半会出现流鼻涕的症状。风寒感冒流鼻涕，一般流的是清鼻涕，像水一样。风热感冒流出来的鼻涕是黄鼻涕，一般来说比较粘稠。

　　风寒感冒和风热感冒的患者都会咽喉疼痛，但是风寒感冒的咽喉疼痛不是很明显，一般比较轻微，而风热感冒，咽喉疼痛比较明显，症状比较重。

　　风寒感冒和风热感冒，都会出现舌苔上的变化。一般来说，风寒感冒，舌苔会变成白色，而风热感冒，舌苔则会表现为黄色。

　　感冒注意事项:

　　1、注意休息

　　不管是哪种类型的感冒，平时要注意多休息，如果感冒比较难受，最好还是躺床休息为主。

　　2、关注饮食

　　感冒后要注意饮食的问题，多吃清淡的食物，水果蔬菜可以多吃，油腻刺激的食物尽量避免。

　　3、多喝热水

　　感冒后要注意多喝热水，热水有助于释放毒素，对于缓解感冒有好处。感冒不是什么很严重的疾病，但发作时也应多关注，也有少部分的患者因为感冒而心肌炎发作而死亡，这是需要注意的。平时多锻炼，增强体质。

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